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ご覧いただきありがとうございます。シモンズエグゼクティブニューフィット クイーンサイズ2022年8月に正規販売店にて297000円で購入しました。サイズ:縦195cm×横152cmx厚さ30.5cm(公式サイトより)9月に使用開始し、除湿シート、マットレスカバー、ボックスシーツを使用した状態で5日間使用しました。目視では汚れは確認できず、新品に近い状態です。喫煙者、子ども、ペットはおりません。東京都町田市まで直接取りに来れる方は送料25400円を引かせて頂きますので、ご相談ください。よろしくお願い致します。
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>ベッド/マットレス>>>クイーンベッド
商品の状態:未使用に近い
ブランド:シモンズ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:梱包・発送たのメル便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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木製ベッド オーク材突板 クィーン - by , 1969-12-25
4/ 5stars
シンプルで質がある見た目。上の棚も別の香辛料など乗れるのは嬉しい。
yessicafujihara544様専用 - by , 1969-12-30
5/ 5stars
使いやすいです。 ただ、瓶は煮沸消毒できますが、フタは樹脂のため、ぬるま湯で洗うのみです。その時、フタの樹脂をはめたところとガラスの間に水滴が入り込んだものが数点あり、そこはちょっと気になりました。(樹脂をフタのガラス栓から外して大丈夫か不明だったため・・・) それがあっても、大変満足しています。
シモンズ マットレス クイーン特注サイズ(+10cm) - by , 1969-12-11
4/ 5stars
色んな調味料が入れられ、見た目もオシャレです。ただ思ったよりも小さいかな?次の大きさだと大きすぎるし。その真ん中位のサイズの商品が欲しいです。
a.flat コト・ローベッドv02(クイーンサイズ ベッドフレームのみ) - by , 1969-12-28
5/ 5stars
キッチン周りの壁がちょうどマグネット式だったので、そこに何個でも貼り付けられるアイテムで、購入して良かったです。 白黒悩みましたが、中身の色がわかる白にしてみました。冷蔵庫にも貼り付けられるし、マグネットならどこでもピタッとつくので、料理の最中どこかに貼り付けられてとっても便利でした!
レガリア 大塚家具 クイーンロング ボトムスセット - by , 1969-11-27
4/ 5stars
お弁当の際に、毎日自宅から会社の冷蔵庫に大きなマヨネーズを持って行っていましたが、こちらを購入して便利になりました。 ケチャップの方には、ドレッシングを入れています。
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5/ 5stars
とてもお安くしてくれてるのに大丈夫?と思うほど丁寧な梱包で届きました。 琥珀糖を入れて人にあげるのに使っているのですが、すごく喜ばれます。 足りなくなったらまた購入したいです!
【展示美品】IDC大塚家具 MONA1 クイーンロング ベッド 最高級品 - by , 1969-11-13
3/ 5stars
キッチンに出していても、オシャレな調味料入れを探していたところ、縦型のタイプを見つけて即買いしました! もうちょっと容量があってもいいかなーと思いますが、不便はなくベストな商品です^_^
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5/ 5stars
パチッ!としっかり閉まってくれます。でも、硬すぎず、使いやすいです。 見た目もラックにきっちり収まり、きれいになりました。

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私たちがやりたいと思っていることは、基本的に「実現したことがないこと」です

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そのときに役に立つのが「計画を立てる」ことです。

実現するかもわからないものこそ、計画を立ててみてください。

計画を立てる本当の理由は、実現したことがないことを実現するためだからです。

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すると、不思議なことに、特にコーチがあれこれ言わなくても、クライアントさんは自然とその計画どおりに行動して、成果に向かうようになります。

コーチングに「計画を立てる」というセッションを取り入れる前と後で、クライアントさんの目標達成率やモチベーションの高さに、かなりの違いを感じています。

つまり、「計画を立てる」というのは、やりたいことを実現するということにおいては非常に効果的だということです。

ここでは、私のコーチングプログラムの中で最初のセッションでやっている「計画の立て方」を紹介します。

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何から手を付けたらいいかわからないからです。

だからいつまで経ってもそのことは実現しないのです。

そこで「計画を立ててましょう」というと、面倒くさいとか、どうせそのとおり行かないし、とか、どちらかというと計画を立てることに対する懐疑的な意見がよく出てきます。

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ただ、計画を立てることで、

  • 何をしたらいいかわからない
  • 何から手を付けたらいいかわからない
  • どのくらいの期間がかかるのかわからない

といったことが、

  • ひとまずこの順番にやってみよう
  • こんな感じでこのくらいの期間やってみよう

と思えるようになります。

こうして計画を立てて、こんなふうに思えるようになっただけで、実現するかもわからなかったものが、「実現する気がしてくる」からです。

この「実現する気がしてくる」という感じがあるだけで、多くの人は一気にモチベーションが上がります。

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「計画を立てる」面倒臭さは、「具体的なやることレベルで考えなきゃいけない」という思い込みから来ています。

そうやって教わってきましたし、仕事で立てる計画はそういうものですからね。

ただ、実のところ、私たちが人生の中で「やりたいことを実現する」というレベルいうと、かなり大雑把な、ざっくりした計画を作るだけでも十分に効果があります。

そもそも私たちがやりたいと思っていることは、あまり形にすらなっていなかったりします。非常に抽象的に捉えていることが多いです。

それが少しなりとも具体化すれば、一気に現実味を帯びてくるのです。

ここで言っている「計画を立てる」手順は、

  1. ゴールを決める
  2. ゴールを実現するために取り組むテーマを決める
  3. テーマを実行する順番と、期間を決める

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私のコーチングプログラムの中では、最初のセッションで6ヶ月間の計画を作っています。

1. ゴールを決める

いつまでにどんなことを実現していたいかを決めます。

6ヶ月~1年後くらいにこのことを実現していたい、というもので決めてください。

ここでポイントになるのは、そのゴールが実現したかしてないかが自分の中でハッキリわかるようにしておくことです。

「プロコーチになる」とか「プロブロガーになる」みたいなのは、それが実現したかいまいちわからないのでNGです。

「クライアントさんを10人獲得する」とか「ブログによる収入を月1万円にする」などであれば、実現したかしてないかハッキリわかりますよね。

自分の中で、そのゴールは何をもって実現したといえるか、ということを意識して決めてください。

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1.で決めたゴールに向かっていくために、どんなことをしていけば良さそうでしょうか。

[新品未使用]パタゴニア キッズ レトロX フリース大雑把でいい、ということです。

ここで決める「テーマ」というのは「方向性」です。

「具体的に何をやるか」はやっているうちに決まってくるので、ここでは「方向性」だけ決めましょう。

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  • 自分のことを深く知る
  • RSR Black.i 車高調
  • 3ヶ月の目標を達成する
  • セルフイメージを高める
  • 次のゴールを明確にする
  • ビジネス知識を学ぶ
  • ビジネススキルを実践する
  • マーケティングについて学ぶ

などといった感じです。

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5〜6個くらい決めてください。

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今後6ヶ月の間で、何から手を付けましょうか?

どの順番にやるとよさそうですか?

それぞれどのくらいの期間で取り組みましょうか?

テーマによっては6ヶ月ずっとだというものもあるかもしれませんが、ここでは「この期間は特にこのことに集中する」という感じで決めてください。

期間がかぶってもいいですが、2つも3つもかぶっている期間が続くのでは、計画として役に立ちません。

おすすめなのは、ある期間中に同時に取り組むテーマは、1つか2つにしておくことです。

よくわからない場合は、1つのテーマを1ヶ月ずつやっていくのでもいいです。

ガントチャートのような形で書くとわかりやすいでしょう。

こうして計画を作ったら、全体を眺めてみてください。

最初にゴールを決めた時点では「どうなることやら」と思っていたことが、「なんとなくこのとおりやったら実現するんじゃないか」という気がしてくるのではないでしょうか。

計画を見て、「ああ、これならやれそうだ」と思ったらしめたものです。

計画を作る前より、遥かに実現する感触があるということですから。

こうして作った計画を机に貼ったり、手帳に挟んだりして常に見るようにしている、というクライアントさんもいます。

特に見てないけど、改めて見るとそのとおりに動いてるというクライアントさんもいます。

作った計画表は、あなたのやりやすい形で保管しておいてください。

私がコーチングの最初にやっている「計画を立てる」というセッションでやっていることについて紹介しました。

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そうしてクライアントさんと一緒に計画を立てて、コーチングセッションをスタートしていきます。

これまで何人ものクライアントさんと一緒に計画を立ててきましたが、そうして立てた計画を見た第一声が「これなら行ける気がする」というようなものです。

この「計画を立てる」というセッションがあるかないかで、クライアントさんの目の色が変わるんですよね。

あなたもぜひ、大雑把な、仮の計画でいいので、ひとまず作ってみてください。

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