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未使用美品✴︎CHANEL サンダル

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ご覧頂きありがとうございますm(_ _)mトラブル防止の為、必ずプロフィールをお読み下さいませm(_ _)mビルケンシュトック ボストン ナチュラルスムースレザー■サイズ:38(24.5)cm ナロー幅■カラー:ブラック■購入時期:2022年7月■購入価格:19800円(税込)新品未使用ですが、右のアッパー部分に購入時からすでにあったスレや甲のベロ?の歪みや右の踵部分の接着の跡があります。画像をご確認頂き、ご納得の上でのご購入をよろしくお願い致しますm(_ _)m保管期間が短く送料込みですので大幅なお値引きは出来かねますが、多少であれば可能ですのでお気軽にコメントお寄せ下さいませ^⁠_⁠^#BIRKENSTOCK#ビルケンシュトック#ボストン#スムースレザー
カテゴリー:レディース>>>靴>>>サンダル
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:24.5cm
ブランド:ビルケンシュトック
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:愛媛県
発送までの日数:2~3日で発送

ビルケンシュトック】ボストン ソフトフットベッド/ブラック/クロッグ
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未使用美品✴︎CHANEL サンダル - by , 1969-12-30
5/ 5stars
会社履き用に購入しました。普段23.5cmで24cm W7を購入。甲高なのでさほど前滑りはしませんがちょっと大きいような気も。履き心地はクッション性があってパタパタ音もせずいいです。
BR487 コーチ シグネチャー グウェン サンダル 5Bサイズ 約22㎝ - by , 1969-12-11
5/ 5stars
Lサイズを購入。ゴムはクロックスと比べれば硬めで、甲部分が少し低いので全長は多少長いですが履いた感じは丁度良い感じです。ソールも少し固いので個人的には履きやすいと思います。 送料込みでこの値段だったので返品交換はしないけど、右足の甲の部分に2cmほどカッターで切ったようなキズがあったので星−2です。
サンダル モードカオリ ホワイト 現品画像は、お待ちください。 - by , 1969-12-28
5/ 5stars
幅広甲高で普段26.5ですが、27でぴったりでした。
ハンター HUNTER 【レディース】ボウ ペニーローファー レディース 22㎝ - by , 1969-11-27
2/ 5stars
室内履きとして購入。これまでビルケンシュトックを履いていましたが、全く違う履き心地。ビルケンシュトックは足裏にフィットしますが硬く、本品はフィットしつつ、歩く度に沈み込んで衝撃を吸収してくれます。 慣れないせいか、腰にダルさを感じますが、今後、膝や腰にが悪い時にどう影響するか、確認してみたいです。

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私たちがやりたいと思っていることは、基本的に「実現したことがないこと」です

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そのときに役に立つのが「計画を立てる」ことです。

実現するかもわからないものこそ、計画を立ててみてください。

計画を立てる本当の理由は、実現したことがないことを実現するためだからです。

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すると、不思議なことに、特にコーチがあれこれ言わなくても、クライアントさんは自然とその計画どおりに行動して、成果に向かうようになります。

コーチングに「計画を立てる」というセッションを取り入れる前と後で、クライアントさんの目標達成率やモチベーションの高さに、かなりの違いを感じています。

つまり、「計画を立てる」というのは、やりたいことを実現するということにおいては非常に効果的だということです。

ここでは、私のコーチングプログラムの中で最初のセッションでやっている「計画の立て方」を紹介します。

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何から手を付けたらいいかわからないからです。

だからいつまで経ってもそのことは実現しないのです。

そこで「計画を立ててましょう」というと、面倒くさいとか、どうせそのとおり行かないし、とか、どちらかというと計画を立てることに対する懐疑的な意見がよく出てきます。

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ただ、計画を立てることで、

  • 何をしたらいいかわからない
  • 何から手を付けたらいいかわからない
  • どのくらいの期間がかかるのかわからない

といったことが、

  • ひとまずこの順番にやってみよう
  • こんな感じでこのくらいの期間やってみよう

と思えるようになります。

こうして計画を立てて、こんなふうに思えるようになっただけで、実現するかもわからなかったものが、「実現する気がしてくる」からです。

この「実現する気がしてくる」という感じがあるだけで、多くの人は一気にモチベーションが上がります。

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「計画を立てる」面倒臭さは、「具体的なやることレベルで考えなきゃいけない」という思い込みから来ています。

そうやって教わってきましたし、仕事で立てる計画はそういうものですからね。

ただ、実のところ、私たちが人生の中で「やりたいことを実現する」というレベルいうと、かなり大雑把な、ざっくりした計画を作るだけでも十分に効果があります。

そもそも私たちがやりたいと思っていることは、あまり形にすらなっていなかったりします。非常に抽象的に捉えていることが多いです。

それが少しなりとも具体化すれば、一気に現実味を帯びてくるのです。

ここで言っている「計画を立てる」手順は、

  1. ゴールを決める
  2. ゴールを実現するために取り組むテーマを決める
  3. テーマを実行する順番と、期間を決める

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私のコーチングプログラムの中では、最初のセッションで6ヶ月間の計画を作っています。

1. ゴールを決める

いつまでにどんなことを実現していたいかを決めます。

6ヶ月~1年後くらいにこのことを実現していたい、というもので決めてください。

ここでポイントになるのは、そのゴールが実現したかしてないかが自分の中でハッキリわかるようにしておくことです。

「プロコーチになる」とか「プロブロガーになる」みたいなのは、それが実現したかいまいちわからないのでNGです。

「クライアントさんを10人獲得する」とか「ブログによる収入を月1万円にする」などであれば、実現したかしてないかハッキリわかりますよね。

自分の中で、そのゴールは何をもって実現したといえるか、ということを意識して決めてください。

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1.で決めたゴールに向かっていくために、どんなことをしていけば良さそうでしょうか。

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ここで決める「テーマ」というのは「方向性」です。

「具体的に何をやるか」はやっているうちに決まってくるので、ここでは「方向性」だけ決めましょう。

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などといった感じです。

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5〜6個くらい決めてください。

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今後6ヶ月の間で、何から手を付けましょうか?

どの順番にやるとよさそうですか?

それぞれどのくらいの期間で取り組みましょうか?

テーマによっては6ヶ月ずっとだというものもあるかもしれませんが、ここでは「この期間は特にこのことに集中する」という感じで決めてください。

期間がかぶってもいいですが、2つも3つもかぶっている期間が続くのでは、計画として役に立ちません。

おすすめなのは、ある期間中に同時に取り組むテーマは、1つか2つにしておくことです。

よくわからない場合は、1つのテーマを1ヶ月ずつやっていくのでもいいです。

ガントチャートのような形で書くとわかりやすいでしょう。

こうして計画を作ったら、全体を眺めてみてください。

最初にゴールを決めた時点では「どうなることやら」と思っていたことが、「なんとなくこのとおりやったら実現するんじゃないか」という気がしてくるのではないでしょうか。

計画を見て、「ああ、これならやれそうだ」と思ったらしめたものです。

計画を作る前より、遥かに実現する感触があるということですから。

こうして作った計画を机に貼ったり、手帳に挟んだりして常に見るようにしている、というクライアントさんもいます。

特に見てないけど、改めて見るとそのとおりに動いてるというクライアントさんもいます。

作った計画表は、あなたのやりやすい形で保管しておいてください。

私がコーチングの最初にやっている「計画を立てる」というセッションでやっていることについて紹介しました。

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そうしてクライアントさんと一緒に計画を立てて、コーチングセッションをスタートしていきます。

これまで何人ものクライアントさんと一緒に計画を立ててきましたが、そうして立てた計画を見た第一声が「これなら行ける気がする」というようなものです。

この「計画を立てる」というセッションがあるかないかで、クライアントさんの目の色が変わるんですよね。

あなたもぜひ、大雑把な、仮の計画でいいので、ひとまず作ってみてください。

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