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ご覧頂きありがとうございます^_^お互い気持ちよく取引を行いたいのでプロフィール欄をご覧頂き、ご納得頂いた方のみご購入をお願いいたします。———————————————————————————■ブランド/ 絡繰魂 からくりたましい■サイズ/ 33インチ    ウエスト 83cm    股上 27cm    股下 78.5cm    総丈 105cm    わたり幅 32.5cm    裾幅 22cm    ※当方で1点毎にメジャーで計測するため若干の     誤差はご了承ください。■カラー/ インディゴブルー■デザイン/ 幻の鳥、鳳凰が描かれたクールなデニムパンツ。■素材/ 綿■状態/ 目立つ傷や汚れはなく中古品としては美品の状態です。古着にご理解のある方のみご購入下さい。【注意事項】*鑑定士の真贋済のブランドショップから購入しています。*光の加減により実際の色味と写真の色味に多少の誤差がある場合がございます。*USED品のため細かな傷や汚れの見落としがある可能性も含めたお値段ですので、ご理解頂ける方のみご購入下さい。*お安く提供できるよう配送方法を工夫して発送をいたします。丁寧な梱包を心掛けていますが、場合によっては発送時にシワや折り目がつく可能性があります。以上ご理解のほどよろしくお願いいたします。☆★☆フォロー割始めました☆★☆詳しくはプロフィール欄をご覧下さいその他のアイテムはこちらよりご覧ください。#BROSSHOPカラー···ブルー丈···フルレングスシルエット···ストレートデニム加工···なし股上···レギュラー季節感···春、夏、秋、冬
カテゴリー:メンズ>>>パンツ>>>デニム/ジーンズ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:L
:ブルー系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:岐阜県
発送までの日数:1~2日で発送

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サラッとしていて、とても具合が良いみたいです。 デザインもカッコイイ。。。
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口や耳までカバーでき、暖かいです。 ただ、ネックウォーマー全般の欠点ですが、上からかぶるしかないので、髪の毛が乱れるおそれがあります。
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5/ 5stars
とても安くて子供からの注文で購入しました。とても満足しています。
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軽くてサラサラしているので、走っているときはとても快適です。ただし、吸湿性はあまりなく、走った後に汗が布を伝って太腿の内側に流れてくるのが少し気になった点です。
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欲しい色は完売だったので、赤にしました。在庫がもうすこしあれば・・・というところですね。早めに見つけるのが得策かも知れません。
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フィットネスに通うモチベーションになれば、とプレゼントしました。履き心地は良好だけどパツパツで恥ずかしいかも…とのことです。乾くのが早いのは助かります。
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無事到着しました。 迅速な対応有難う御座いました。 今後もヨロシク!
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マラソンを始め、毎日数多くのネットショップを見た中で、一番安いお店でした。安いだけでなく、迅速な発送で喜んでいます。ぜひ、また利用したいと思います。お買い得商品がありましたら、ご紹介ください。今回はどうもありがとうございました。
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先日、この商品を購入させていただきました。 思っていたより小さかったんですが履いてみるとお尻の筋肉が引き締まる感じがしてとても走りやすかったです。 履いて走るとすぐ体が温まってきてとても便利でした。
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スポーツジムで使用しています。 肌触りよくて快適です。
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陸上用のロングタイツって物凄くお値段が張るのです。しかし、この「アシックス」のロングタイツ、非常にプライスが低く、だからといって粗悪品ではありません。素材は、薄くもなく厚くもありませんし、穿いた感じは、きつくも無くゆるくもありません。決してきつきつという感じではなく、ポリウレタンが入っているので、ほどよく体系にフィットします。裾にチャックが付いているため着用が楽です。私は、色違いで3着購入しました。
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秋からのレースシーズンに備えて、9月から走りこむために購入しました。
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今回初めての利用でしたが、電話の問い合わせも感じよく気持ちよく購入する事ができました。近くのスポーツ店より品揃えもよく価格も良心的なので、また利用したいと思います。

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私たちがやりたいと思っていることは、基本的に「実現したことがないこと」です

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そのときに役に立つのが「計画を立てる」ことです。

実現するかもわからないものこそ、計画を立ててみてください。

計画を立てる本当の理由は、実現したことがないことを実現するためだからです。

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すると、不思議なことに、特にコーチがあれこれ言わなくても、クライアントさんは自然とその計画どおりに行動して、成果に向かうようになります。

コーチングに「計画を立てる」というセッションを取り入れる前と後で、クライアントさんの目標達成率やモチベーションの高さに、かなりの違いを感じています。

つまり、「計画を立てる」というのは、やりたいことを実現するということにおいては非常に効果的だということです。

ここでは、私のコーチングプログラムの中で最初のセッションでやっている「計画の立て方」を紹介します。

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何から手を付けたらいいかわからないからです。

だからいつまで経ってもそのことは実現しないのです。

そこで「計画を立ててましょう」というと、面倒くさいとか、どうせそのとおり行かないし、とか、どちらかというと計画を立てることに対する懐疑的な意見がよく出てきます。

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ただ、計画を立てることで、

  • 何をしたらいいかわからない
  • 何から手を付けたらいいかわからない
  • どのくらいの期間がかかるのかわからない

といったことが、

  • ひとまずこの順番にやってみよう
  • こんな感じでこのくらいの期間やってみよう

と思えるようになります。

こうして計画を立てて、こんなふうに思えるようになっただけで、実現するかもわからなかったものが、「実現する気がしてくる」からです。

この「実現する気がしてくる」という感じがあるだけで、多くの人は一気にモチベーションが上がります。

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「計画を立てる」面倒臭さは、「具体的なやることレベルで考えなきゃいけない」という思い込みから来ています。

そうやって教わってきましたし、仕事で立てる計画はそういうものですからね。

ただ、実のところ、私たちが人生の中で「やりたいことを実現する」というレベルいうと、かなり大雑把な、ざっくりした計画を作るだけでも十分に効果があります。

そもそも私たちがやりたいと思っていることは、あまり形にすらなっていなかったりします。非常に抽象的に捉えていることが多いです。

それが少しなりとも具体化すれば、一気に現実味を帯びてくるのです。

ここで言っている「計画を立てる」手順は、

  1. ゴールを決める
  2. ゴールを実現するために取り組むテーマを決める
  3. テーマを実行する順番と、期間を決める

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私のコーチングプログラムの中では、最初のセッションで6ヶ月間の計画を作っています。

1. ゴールを決める

いつまでにどんなことを実現していたいかを決めます。

6ヶ月~1年後くらいにこのことを実現していたい、というもので決めてください。

ここでポイントになるのは、そのゴールが実現したかしてないかが自分の中でハッキリわかるようにしておくことです。

「プロコーチになる」とか「プロブロガーになる」みたいなのは、それが実現したかいまいちわからないのでNGです。

「クライアントさんを10人獲得する」とか「ブログによる収入を月1万円にする」などであれば、実現したかしてないかハッキリわかりますよね。

自分の中で、そのゴールは何をもって実現したといえるか、ということを意識して決めてください。

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1.で決めたゴールに向かっていくために、どんなことをしていけば良さそうでしょうか。

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ここで決める「テーマ」というのは「方向性」です。

「具体的に何をやるか」はやっているうちに決まってくるので、ここでは「方向性」だけ決めましょう。

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などといった感じです。

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5〜6個くらい決めてください。

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今後6ヶ月の間で、何から手を付けましょうか?

どの順番にやるとよさそうですか?

それぞれどのくらいの期間で取り組みましょうか?

テーマによっては6ヶ月ずっとだというものもあるかもしれませんが、ここでは「この期間は特にこのことに集中する」という感じで決めてください。

期間がかぶってもいいですが、2つも3つもかぶっている期間が続くのでは、計画として役に立ちません。

おすすめなのは、ある期間中に同時に取り組むテーマは、1つか2つにしておくことです。

よくわからない場合は、1つのテーマを1ヶ月ずつやっていくのでもいいです。

ガントチャートのような形で書くとわかりやすいでしょう。

こうして計画を作ったら、全体を眺めてみてください。

最初にゴールを決めた時点では「どうなることやら」と思っていたことが、「なんとなくこのとおりやったら実現するんじゃないか」という気がしてくるのではないでしょうか。

計画を見て、「ああ、これならやれそうだ」と思ったらしめたものです。

計画を作る前より、遥かに実現する感触があるということですから。

こうして作った計画を机に貼ったり、手帳に挟んだりして常に見るようにしている、というクライアントさんもいます。

特に見てないけど、改めて見るとそのとおりに動いてるというクライアントさんもいます。

作った計画表は、あなたのやりやすい形で保管しておいてください。

私がコーチングの最初にやっている「計画を立てる」というセッションでやっていることについて紹介しました。

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そうしてクライアントさんと一緒に計画を立てて、コーチングセッションをスタートしていきます。

これまで何人ものクライアントさんと一緒に計画を立ててきましたが、そうして立てた計画を見た第一声が「これなら行ける気がする」というようなものです。

この「計画を立てる」というセッションがあるかないかで、クライアントさんの目の色が変わるんですよね。

あなたもぜひ、大雑把な、仮の計画でいいので、ひとまず作ってみてください。

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