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STANDART Vol.1

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Drop  DVD付き【92399】にて商品可能と確認済みの商品です。お探しだった方、宜しくお願い致します。DVD内容は出品前に確認済みです。主観ですが、多少の角擦れ汚れがある程度で経年中古品の割には良好なお品かと思います。赤ゾッキ線あり※必ずプロフ必読下さい。人気 希少 貴重 レア 入手困難
カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>雑誌>>>アート/エンタメ/ホビー
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Xbox Core Wireless Controller – Mineral Camo (Special Edition)
ゲームサイド VOL.11 ◆
Leisure Lakes Bikes 2015 Brochure by Leisure Lakes Bikes - Issuu
ミクロマン
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華麗 Drop アート/エンタメ/ホビー 華麗 Drop アート/エンタメ/ホビー
STANDART Vol.1 - by , 1969-12-30
4/ 5stars
睡眠と入浴についての 特集だったので購入しました。 参考にします。
さき様専用NEWS STORY BluRay - by , 1969-12-11
5/ 5stars
子育ての定番雑誌なのでちょくちょく買いますが、この号は付録がとっても使えそうだったので買いました。 カシャカシャ音がしたり、いないないばぁ遊びなどもできて、コンパクトで持ち歩きしやすいので助かってます。 本誌は情報を参考にさせてもらってます。
ゲームサイド VOL.11 ◆ - by , 1969-12-28
4/ 5stars
今回の付録、予防接種ワクチンがすべてわかる本は、とても役にたっています。 付録のスタイも、とても可愛くて、愛用しています。 まだ、遊ぶまではいかないですが、これから遊んでくれればいいなと思います。
ミクロマン - by , 1969-11-27
5/ 5stars
ついでに購入しました。 かわいいものがたくさん載っていてよかったですが、コストコなどは近くにないので実用的ではなく、一回見たら終わりかな…
Tom Everhart Snoopy in paintings - by , 1969-12-26
3/ 5stars
久々にベビモを購入しました。 付録のエコバッグはとっても使えるしデザインもキュートで大満足。 本誌は自分の子供と同じ月齢の子供のページは参考になりますし、見ていて楽しいです。 アウター特集も組まれていましたが、可愛らしいデザインばっかりで良いですね。 ブランド物ばかりですので中々手が出しづらいですが、参考になります。
【未開封・完品】ゴジラ BANDAI 特撮コレクション 1/250 プラモデル - by , 1969-11-13
5/ 5stars
結婚式が彼の地元の青森で行われることになり、急遽注文。実は国内リゾート板は買ったことがあるけど、普通のゼクシィを買うのは初めてです。基本事項はきちんと抑えつつ、青森の情報も色々と載せてあり、とても勉強になりました。会費制が主であること、お色直しが多いなど・・・。あと、首都圏版より安くて(300円)、送料無料、菜箸付きはかなりお得な感じがしますw

華麗 Drop アート/エンタメ/ホビー

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私たちがやりたいと思っていることは、基本的に「実現したことがないこと」です

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そのときに役に立つのが「計画を立てる」ことです。

実現するかもわからないものこそ、計画を立ててみてください。

計画を立てる本当の理由は、実現したことがないことを実現するためだからです。

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すると、不思議なことに、特にコーチがあれこれ言わなくても、クライアントさんは自然とその計画どおりに行動して、成果に向かうようになります。

コーチングに「計画を立てる」というセッションを取り入れる前と後で、クライアントさんの目標達成率やモチベーションの高さに、かなりの違いを感じています。

つまり、「計画を立てる」というのは、やりたいことを実現するということにおいては非常に効果的だということです。

ここでは、私のコーチングプログラムの中で最初のセッションでやっている「計画の立て方」を紹介します。

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何から手を付けたらいいかわからないからです。

だからいつまで経ってもそのことは実現しないのです。

そこで「計画を立ててましょう」というと、面倒くさいとか、どうせそのとおり行かないし、とか、どちらかというと計画を立てることに対する懐疑的な意見がよく出てきます。

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ただ、計画を立てることで、

  • 何をしたらいいかわからない
  • 何から手を付けたらいいかわからない
  • どのくらいの期間がかかるのかわからない

といったことが、

  • ひとまずこの順番にやってみよう
  • こんな感じでこのくらいの期間やってみよう

と思えるようになります。

こうして計画を立てて、こんなふうに思えるようになっただけで、実現するかもわからなかったものが、「実現する気がしてくる」からです。

この「実現する気がしてくる」という感じがあるだけで、多くの人は一気にモチベーションが上がります。

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「計画を立てる」面倒臭さは、「具体的なやることレベルで考えなきゃいけない」という思い込みから来ています。

そうやって教わってきましたし、仕事で立てる計画はそういうものですからね。

ただ、実のところ、私たちが人生の中で「やりたいことを実現する」というレベルいうと、かなり大雑把な、ざっくりした計画を作るだけでも十分に効果があります。

そもそも私たちがやりたいと思っていることは、あまり形にすらなっていなかったりします。非常に抽象的に捉えていることが多いです。

それが少しなりとも具体化すれば、一気に現実味を帯びてくるのです。

ここで言っている「計画を立てる」手順は、

  1. ゴールを決める
  2. ゴールを実現するために取り組むテーマを決める
  3. テーマを実行する順番と、期間を決める

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私のコーチングプログラムの中では、最初のセッションで6ヶ月間の計画を作っています。

1. ゴールを決める

いつまでにどんなことを実現していたいかを決めます。

6ヶ月~1年後くらいにこのことを実現していたい、というもので決めてください。

ここでポイントになるのは、そのゴールが実現したかしてないかが自分の中でハッキリわかるようにしておくことです。

「プロコーチになる」とか「プロブロガーになる」みたいなのは、それが実現したかいまいちわからないのでNGです。

「クライアントさんを10人獲得する」とか「ブログによる収入を月1万円にする」などであれば、実現したかしてないかハッキリわかりますよね。

自分の中で、そのゴールは何をもって実現したといえるか、ということを意識して決めてください。

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1.で決めたゴールに向かっていくために、どんなことをしていけば良さそうでしょうか。

ドライブレコーダー 4K画質 前中後三つのカメラ 同時録画 800万画質 高画質大雑把でいい、ということです。

ここで決める「テーマ」というのは「方向性」です。

「具体的に何をやるか」はやっているうちに決まってくるので、ここでは「方向性」だけ決めましょう。

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などといった感じです。

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5〜6個くらい決めてください。

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今後6ヶ月の間で、何から手を付けましょうか?

どの順番にやるとよさそうですか?

それぞれどのくらいの期間で取り組みましょうか?

テーマによっては6ヶ月ずっとだというものもあるかもしれませんが、ここでは「この期間は特にこのことに集中する」という感じで決めてください。

期間がかぶってもいいですが、2つも3つもかぶっている期間が続くのでは、計画として役に立ちません。

おすすめなのは、ある期間中に同時に取り組むテーマは、1つか2つにしておくことです。

よくわからない場合は、1つのテーマを1ヶ月ずつやっていくのでもいいです。

ガントチャートのような形で書くとわかりやすいでしょう。

こうして計画を作ったら、全体を眺めてみてください。

最初にゴールを決めた時点では「どうなることやら」と思っていたことが、「なんとなくこのとおりやったら実現するんじゃないか」という気がしてくるのではないでしょうか。

計画を見て、「ああ、これならやれそうだ」と思ったらしめたものです。

計画を作る前より、遥かに実現する感触があるということですから。

こうして作った計画を机に貼ったり、手帳に挟んだりして常に見るようにしている、というクライアントさんもいます。

特に見てないけど、改めて見るとそのとおりに動いてるというクライアントさんもいます。

作った計画表は、あなたのやりやすい形で保管しておいてください。

私がコーチングの最初にやっている「計画を立てる」というセッションでやっていることについて紹介しました。

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そうしてクライアントさんと一緒に計画を立てて、コーチングセッションをスタートしていきます。

これまで何人ものクライアントさんと一緒に計画を立ててきましたが、そうして立てた計画を見た第一声が「これなら行ける気がする」というようなものです。

この「計画を立てる」というセッションがあるかないかで、クライアントさんの目の色が変わるんですよね。

あなたもぜひ、大雑把な、仮の計画でいいので、ひとまず作ってみてください。

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