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【mac ebizoh様】TK-8601K 【ブラック】 純正トナー
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Xerox ゼロックストナー CT202484 CT201444 - by , 1969-12-30
5/ 5stars
娘の3歳の七五三にて使用しました。 安く購入できたけど全然安っぽくみえずに大満足でした。
【mac ebizoh様】TK-8601K 【ブラック】 純正トナー - by , 1969-12-11
5/ 5stars
お値段も安くてとっても可愛くて大満足でした! 急ぎだったのですが、敏速に対応して頂きとても助かりました!
【新品未開封】SHARP 純正品トナー MXC32JT 4色セット - by , 1969-12-28
5/ 5stars
自分のはこせこが古くなっていたので娘用に可愛いモノが購入できてよかったです。
コニカミノルタ トナー TN216 4本 セット - by , 1969-11-27
5/ 5stars
シンプルなはこせこが可愛く華やかになりました。
CANON NPG-71 トナー 各色1本 - by , 1969-12-26
5/ 5stars
自分が着た着物を着せるので、はこせこセットを探していました。なかなかいい色(草履)が見当たらなかったのですが、お値段の割にとても良い品でした。 はこせこや、お守り等についている紐の部分が少し変な折り皺がついているので、早めに購入して整えた方がいいですね♪
ドットインパクトプリンター OKI MICROLINE 8480SU3-R - by , 1969-11-13
5/ 5stars
きものや、はこせこは私の子どもの頃のものがありましたが、「びらかん」が無く、諦めていたところ、偶然こちらにたどりつきました。「びらかん」という名前すら知らなかったのですが、見つかってよかったです。
TK-8601 京セラ KYOCERA - by , 1969-12-24
5/ 5stars
びらかんが錆びてたので購入しました。 店頭でびらかん単品で扱ってるお店を探すよりネットで、楽天でって、、ありました♪ まだ、手元にありませんがお安く単品で購入できて本当にたすかりました。
FUJI XEROX CT202630 CWAA0901 セット - by , 1969-10-30
2/ 5stars
七五三までの日があまり無い中、素早い対応で助かりました。
テプラ 本体 SR530 - by , 1969-12-22
5/ 5stars
孫の七五三用に購入しました。このお店はセット内容が豊富で見やすく選びやすかったです。価格は一番手ごろなものにしましたが、この柄はどんな着物にも合いそうで、昔からの柄のような感じがして気に入りました。 購入した方のレビューをみると、写真より実物のほうが色が綺麗と書いてあったので安心しています。 娘の家にお祝いとして送りますが、ギフト包装もきれいな写真でしたので楽しみです。 孫の足のサイズが14センチと小さいので草履が15センチがあるとよかったので☆は4コにしました。
Epson プリンター本体 - by , 1969-10-16
5/ 5stars
レビューを書いて20%OFFで購入しました。 この商品はセンスが良くて特別な一点物を集めたような セットです。いい買い物ができました♪
115Z様専用 - by , 1969-12-20
5/ 5stars
綺麗なお品でした。 優しい色で可愛いものも沢山あって悩みましたが、 優しい水色の着物に合うアクセントになり艶やかさが出てピッタリでした。

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私たちがやりたいと思っていることは、基本的に「実現したことがないこと」です

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そのときに役に立つのが「計画を立てる」ことです。

実現するかもわからないものこそ、計画を立ててみてください。

計画を立てる本当の理由は、実現したことがないことを実現するためだからです。

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すると、不思議なことに、特にコーチがあれこれ言わなくても、クライアントさんは自然とその計画どおりに行動して、成果に向かうようになります。

コーチングに「計画を立てる」というセッションを取り入れる前と後で、クライアントさんの目標達成率やモチベーションの高さに、かなりの違いを感じています。

つまり、「計画を立てる」というのは、やりたいことを実現するということにおいては非常に効果的だということです。

ここでは、私のコーチングプログラムの中で最初のセッションでやっている「計画の立て方」を紹介します。

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何から手を付けたらいいかわからないからです。

だからいつまで経ってもそのことは実現しないのです。

そこで「計画を立ててましょう」というと、面倒くさいとか、どうせそのとおり行かないし、とか、どちらかというと計画を立てることに対する懐疑的な意見がよく出てきます。

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ただ、計画を立てることで、

  • 何をしたらいいかわからない
  • 何から手を付けたらいいかわからない
  • どのくらいの期間がかかるのかわからない

といったことが、

  • ひとまずこの順番にやってみよう
  • こんな感じでこのくらいの期間やってみよう

と思えるようになります。

こうして計画を立てて、こんなふうに思えるようになっただけで、実現するかもわからなかったものが、「実現する気がしてくる」からです。

この「実現する気がしてくる」という感じがあるだけで、多くの人は一気にモチベーションが上がります。

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「計画を立てる」面倒臭さは、「具体的なやることレベルで考えなきゃいけない」という思い込みから来ています。

そうやって教わってきましたし、仕事で立てる計画はそういうものですからね。

ただ、実のところ、私たちが人生の中で「やりたいことを実現する」というレベルいうと、かなり大雑把な、ざっくりした計画を作るだけでも十分に効果があります。

そもそも私たちがやりたいと思っていることは、あまり形にすらなっていなかったりします。非常に抽象的に捉えていることが多いです。

それが少しなりとも具体化すれば、一気に現実味を帯びてくるのです。

ここで言っている「計画を立てる」手順は、

  1. ゴールを決める
  2. ゴールを実現するために取り組むテーマを決める
  3. テーマを実行する順番と、期間を決める

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私のコーチングプログラムの中では、最初のセッションで6ヶ月間の計画を作っています。

1. ゴールを決める

いつまでにどんなことを実現していたいかを決めます。

6ヶ月~1年後くらいにこのことを実現していたい、というもので決めてください。

ここでポイントになるのは、そのゴールが実現したかしてないかが自分の中でハッキリわかるようにしておくことです。

「プロコーチになる」とか「プロブロガーになる」みたいなのは、それが実現したかいまいちわからないのでNGです。

「クライアントさんを10人獲得する」とか「ブログによる収入を月1万円にする」などであれば、実現したかしてないかハッキリわかりますよね。

自分の中で、そのゴールは何をもって実現したといえるか、ということを意識して決めてください。

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1.で決めたゴールに向かっていくために、どんなことをしていけば良さそうでしょうか。

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ここで決める「テーマ」というのは「方向性」です。

「具体的に何をやるか」はやっているうちに決まってくるので、ここでは「方向性」だけ決めましょう。

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などといった感じです。

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5〜6個くらい決めてください。

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今後6ヶ月の間で、何から手を付けましょうか?

どの順番にやるとよさそうですか?

それぞれどのくらいの期間で取り組みましょうか?

テーマによっては6ヶ月ずっとだというものもあるかもしれませんが、ここでは「この期間は特にこのことに集中する」という感じで決めてください。

期間がかぶってもいいですが、2つも3つもかぶっている期間が続くのでは、計画として役に立ちません。

おすすめなのは、ある期間中に同時に取り組むテーマは、1つか2つにしておくことです。

よくわからない場合は、1つのテーマを1ヶ月ずつやっていくのでもいいです。

ガントチャートのような形で書くとわかりやすいでしょう。

こうして計画を作ったら、全体を眺めてみてください。

最初にゴールを決めた時点では「どうなることやら」と思っていたことが、「なんとなくこのとおりやったら実現するんじゃないか」という気がしてくるのではないでしょうか。

計画を見て、「ああ、これならやれそうだ」と思ったらしめたものです。

計画を作る前より、遥かに実現する感触があるということですから。

こうして作った計画を机に貼ったり、手帳に挟んだりして常に見るようにしている、というクライアントさんもいます。

特に見てないけど、改めて見るとそのとおりに動いてるというクライアントさんもいます。

作った計画表は、あなたのやりやすい形で保管しておいてください。

私がコーチングの最初にやっている「計画を立てる」というセッションでやっていることについて紹介しました。

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そうしてクライアントさんと一緒に計画を立てて、コーチングセッションをスタートしていきます。

これまで何人ものクライアントさんと一緒に計画を立ててきましたが、そうして立てた計画を見た第一声が「これなら行ける気がする」というようなものです。

この「計画を立てる」というセッションがあるかないかで、クライアントさんの目の色が変わるんですよね。

あなたもぜひ、大雑把な、仮の計画でいいので、ひとまず作ってみてください。

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